これが「鬱病」の別名です。
よく精神科の待合室で「心が風邪を引いただけ」と書いてあります。
「軽症」なら、その通りです。
身体の病気に例えて言えば、風邪かな？と思った時点で、病院へ行ってください。
４０℃の高熱になったり、肺炎を起こして、家族が救急車を呼んでいる、というのが精神科医の悩みなんです。
